乡村美食之羊肉韭菜汤

发布在 2015年2月11日 来自 admin Com 0 comentários

乡村美食原料:
羊肉200克,韭菜100克,黑木耳2朵,红枣适量。

乡村美食辅料:
姜、蒜末各3克,盐适量。

乡村美食做法:
1. 羊肉洗净,切片;韭菜洗净,切段;黑木耳泡发洗净后,切成小朵;红枣洗净。
2. 锅置火上,倒入适量油,烧热后爆香姜、蒜末,加入羊肉快速翻炒至颜色变白,加适量清水、红枣,大火烧开后转小火煮15分钟。
3. 将黑木耳放入锅中,煮5分钟后加入韭菜、盐,待汤再次滚沸后即可。

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一招鲜:煮羊肉时,放几片杏仁有助羊肉熟烂,加几颗胡桃仁,则能祛除羊肉的膻味。
口味翻新:放几颗干红辣椒试一试,一道汤喝下去,大汗淋漓的同时,“马力”增加不少噢!

乡村美食特色:
羊肉补虚益气,是补身体助强壮的圣品;韭菜又名还阳草,壮阳固精的效果很好。这道汤能有效改善性功能障碍,并增强性欲,对于腰膝疲软、尿频的人非常有帮助。一般3~5天喝一次此汤为好。

 

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